12月10下午，机械工程学院“启萌心”辅导员工作室在一站式学生社区活动中心开展“良好沟通，团辅你我”主题团辅活动。

活动伊始，启萌心”辅导员工作室负责人邹传娟为各位同学介绍了本次心理团体辅导的要求与意义。随后同学们在邹传娟的指引下进入 “撕纸活动”环节，全体同学在闭眼的情况下（全程不许提问）跟随指令--把纸张对折--再对折--再对折--把纸张右上角撕下--纸张旋转180度--把纸张左上角撕下--眼睛睁开并把纸张向同学们展示……在“畅所欲言 ”环节中同学们一一分享了自己撕纸过程中的思维方式导致纸张最后呈现出各种形状：让同学们切身体会到顺畅的沟通在人际交往和个人发展中的重要性。良好的沟通能够作为桥梁，既可以帮助双方或多方表达各自的观点和立场，进而找到共同点和解决方案，又有助于减少误解和偏见，促进和谐与协作。

本次团体辅导旨在增进同学们的互相交流的同时，引导同学们了解自己的心理状态，认识真正的自我，为同学们今后的学习生活起到良好的导向作用。

（发稿：邹传娟 图片：韩俊丽 审核：郭琪/罗佩瑶）